Αυτή η συνταγή πικάντικης γαρίδας ανακατεύει τηγανητό, συνδυάζει γαρίδες, πιπεριές, κρεμμύδια και κολοκυθάκια ή σκουός με μπαχαρικά και μια προαιρετική σάλτσα κρέμας. Απλό και γρήγορο.
Αυτές οι νόστιμες ψητές γαρίδες της Ταϊλάνδης χρησιμοποιούν γεύσεις πορτοκαλιού, ασβέστη, εσπεριδοειδών, σριράχας, σκόρδου και σουσαμιού για ένα γευστικό και γρήγορο γεύμα.
Νόστιμη αγγούρι σαλάτα με κόκκινα κρεμμύδια σε ξύδι μήλου μηλίτη, ελαιόλαδο και εποχιακή μαρινάδα με βότανα. Απλό στην κατασκευή και εξαιρετικό για πατάτες.
Αυτό το granola καρύδας είναι φτιαγμένο με κομματάκια καρύδας, ξηρούς καρπούς και προαιρετικά αποξηραμένα φρούτα επικαλυμμένα με λάδι καρύδας και λούστρο μελιού.
Αυτά τα υπέροχα μπισκότα χωρίς ψήσιμο χρησιμοποιούν νιφάδες καρύδας αντί για βρώμη για επιπλέον πρωτεΐνες και φυτικές ίνες και μπορούν να γίνουν χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα με λάδι καρύδας αντί για βούτυρο.
Το Beet Kvass είναι ένα παραδοσιακό ποτό που περιέχει προβιοτικά και ένζυμα. Λέγεται ότι καθαρίζει το αίμα, ενισχύει την ενέργεια και βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος.
Αυτά τα υγιεινά σνακ φρούτων από ζελατίνη, φρούτα και kombucha είναι μια απλή σπιτική εναλλακτική λύση για τα ανθυγιεινά σνακ φρούτων που αγοράζονται στο κατάστημα.
Αυτή η σπιτική συνταγή φυσικής πιπερόριζας χρησιμοποιεί μια κουλτούρα για να δημιουργήσει ένα παραδοσιακό ποτό που έχει υποστεί ζύμωση που περιέχει προβιοτικά και ένζυμα.
Ένα ζωύφιο τζίντζερ είναι μια καλλιέργεια ευεργετικών βακτηρίων που παράγονται από ρίζα τζίντζερ και είναι η καλλιέργεια εκκίνησης για πολλές σπιτικές σόδες και ποτά που έχουν υποστεί ζύμωση.
